En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo hay 0.025 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo.

Mantequilla, batida, con sal	0.246 g	0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda	0.115 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.113 g	0.11%
Crema, fluido, montada pesada	0.109 g	0.11%
Queso crema	0.108 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.104 g	0.10%
Queso, suizo	0.102 g	0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.101 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida	0.085 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	0.084 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.083 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo	0.082 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo	0.08 g	0.08%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	70.41 g	70.41%
La energía (calorías)	150 kcal
Energía (julios)	626 kJ
Proteína	20.93 g	20.93%
lípido total (grasa)	7 g	7%
Ceniza	0.91 g	0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.74 g	0.74%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	1.61 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	177 mg	0.18%
Potasio, K	309 mg	0.31%
Sodio, Na	47 mg	0.05%
Zinc, Zn	2.76 mg
Cobre, Cu	0.055 mg
El manganeso, Mn	0.006 mg
El selenio, Se	3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, lomo, sólo se magra separable, crudo